راهنمای ارسال پست و اضافه کردن موقعیت مکانی در اینستاگرام

راهنمای ارسال پست و اضافه کردن موقعیت مکانی در اینستاگرام

برای بارگذاری یک عکس یا عکس گرفتن، در ابتدا در پایین صفحه آیکون  + را انتخاب کنید:

  • برای بارگذاری عکس، در آیفون از درون گوشی‌تان Liberary را انتخاب کرده یا در اندروید Gallery را انتخاب کرده و عکسی که می‌خواهید به اشتراک بگذارید انتخاب کنید.

  • برای گرفتن عکسی جدید، Photo را در پایین صفحه بزنید، سپس آیکون ضبط را بزنید، می‌توانید از آیکون چرخش برای عوض کردن دوربین جلو و عقب گوشی خود استفاده نمایید. همچنین با انتخاب آیکون فلش می‌توانید فلش دوربین خود را تنظیم کنید.

زمانی که عکسی گرفتید یا بارگذاری کردید، می‌توانید ویرایش‌هایی نظیر قرار دادن جلوه (افکت)، عنوان و … روی آن انجام دهید و آن را ارسال کنید. همچنین می‌توانید فیلم نیز ارسال کنید.

چطور پستی با چندین تصویر یا فیلم ارسال کنم؟

شما می‌توانید در یک پست حداکثر تا ۱۰ تصویر یا فیلم قرار دهید و آن را به عنوان یک پست ارسال کنید.

۱- آیکون + را بزنید، سپس Liberary در آیفون یا Gallery در اندروید را در پایین صفحه انتخاب کنید.

۲- آیکون انتخاب چند تصویر را برگزینید.

۳- تا ۱۰ تصویر و فیلم از گوشی خودتان انتخاب کنید. برای ویرایش هر تصویر یا فیلم آن را انتخاب کرده و صفحه را لمس کرده تا آن را مطابق قاب ویرایش کنید. این را نیز در ذهن داشته باشید که الگویی (مربعی، مستطیل ایستاده، مستطیل خوابیده) که برای آن‌ها انتخاب می‌کنید بر روی تمامی آن‌ها اعمال می‌شود. نمی‌توانید برای هر تصویر یا فیلم الگویی متفاوت ایجاد کنید. زمانی که به انتخاب عکس یا فیلم پایان رسید، در بالا سمت راست Next را بزنید.

۴- در پایین صفحه فیلتر مورد نظر را انتخاب کنید تا روی همه‌ی تصاویر و فیلم‌ها اعمال شود یا اینکه آن‌ها را به صورت تکی انتخاب کرده و برای هرکدام یک فیلتر مجزا انتخاب کنید.

۵- برای تغییر ترتیب فیلم‌ها و تصاویر، ابتدا آن‌ها را گرفته سپس آن فایل را به نقطه‌ای که می‌خواهید ببرید و رها کنید. برای پاک کردن یک تصویر یا فیلم آن را گرفته و در بالای صفحه به داخل آیکون سطل زباله بیندازید. زمانی که کارتان به پایان رسید، در بالای صفحه سمت راست Next را انتخاب کنید.

۶- می‌توانید یک عنوان و موقعیت مکانی برای پست خود انتخاب کنید و کسی را در هر تصویری تگ کنید. Tag People را انتخاب کرده و عکسی را که می‌خواهید پیدا کرده و شخص مورد نظر را به آن تگ کنید.

۷- گزینه Share را بزنید.

در Feed، اولین تصویر یا فیلمی که در پست‌تان هست را با تعدادی نقطه به صورت افقی در زیر آن می‌بینید. افراد می‌توانند در این قسمت جستجو کرده و دیگر تصاویر و فیلم‌ها را مشاهده کنند. در پروفایل‌تان، اولین تصویر یا فیلم را مشاهده می‌کنید که در بالا سمت راست آن آیکون انتخاب چند تصویر وجود دارد. از داخل پروفایل‌تان می‌توانید پست را انتخاب کرده و سپس آن را مرور کرده و تصاویر و فیلم‌های به اشتراک گذاشته شده را مشاهده کنید.

افراد می‌توانند در پست شما نظر بگذارند و آن را لایک کنند، درست مثل یک پست معمولی. نظرات و لایک ها برای کل پست قرار می‌گیرند و نه برای هر تصویر یا فیلم.

بعد از اینکه پستی با چندین تصویر و فیلم ارسال کردید می‌توانید، عنوان و موقعیت مکانی و حساب کاربری که در پست‌تان تگ کردید را ویرایش کنید، اما قادر به تنظیم مجدد ترتیب آن‌ها، ویرایش یا حذف بخشی از آن‌ها نخواهید بود. در این صورت می‌بایست کل پست را حذف نمایید.

این را در ذهن داشته باشید که پست‌های حاوی چندین فیلم و تصویر زمان بیشتری برای بارگذاری نیاز دارند، اگر پست شما حاوی چندین فیلم است مطمئن شوید که به یک شبکه‌ی اینترنت قابل اتکا متصل هستید.

چگونه قبل از به اشتراک‌گذاری، یک عنوان به تصاویر و فیلم‌ها اضافه کنم؟

۱- تصویر یا فیلمی تهیه کنید یا آن را از درون گوشی خود انتخاب کنید، همچنین می‌توانید به آن‌ها جلوه‌ی مورد نظر خود را اضافه کنید.

۲- به قسمت Write a caption بروید و آن را انتخاب کنید.

۳- عنوان مورد نظر خود را وارد کنید و OK در آیفون یا Shre در اندروید را بسته به مدل گوشی خود بزنید.

۴- گزینه Share را انتخاب کنید.

در این قسمت بیاموزید که چگونه برای پست ارسال شده عنوان قرار دهید یا آن را ویرایش کنید.

چطور برای یک پست ارسال شده، عنوان قرار دهم یا آن را ویرایش یا حذف کنم؟

می‌توانید عنوان را به عکس یا فیلمی که قبلاً به اشتراک گذاشتید اضافه کنید، همچنین می‌توانید عنوانی را که قبلاً وارد کرده‌اید ویرایش یا حذف کنید.

  • آیکون بیشتر را انتخاب کنید.

  • گزینه Edit را بزنید.

  • تغییرات مورد نظر را انجام داده و با توجه به مدل گوشی خود Done (آیفون) یا آیکون تیک (اندروید) را بزنید.

 

وقتی که در زیر یک پست آیکون کامنت را می‌زنید، کلمه‌ی Edited ممکن است بالای عنوانی که ویرایش شده قرار بگیرد.

چگونه قسمتی از عکسم را برش دهم؟

پس از انتخاب و آپلود عکس، می‌توانید این کار را انجام دهید.

۱- به بخش Edit و سپس Adjust بروید.

۲- صفحه را لمس کرده و بزرگنمایی کنید، سپس آن را به گونه‌ای که اندازه قاب باشد ویرایش کنید، از شبکه‌ای که در اختیارتان قرار گرفته در انجام این کار کمک بگیرید.

  • برای لغو تغییرات ایجاد شده Cancel و برای ذخیره تغییرات Done را انتخاب کنید.

 

همچنین می‌توانید به تصاویر خود جلوه اضافه کنید.

چگونه یک عکس را صاف کنم؟

زمانی که از دوربین درون برنامه استفاده می‌کنید و عکسی می‌گیرید یا عکسی از گوشی خود به برنامه بارگذاری می‌کنید، می‌توانید از طریق ابزار Adjust عکس خود را صاف کنید.

۱- با گوشی خود عکسی بگیرید یا بارگذاری کنید سپس در پایین صفحه Edit را انتخاب کنید.

۲- گزینه Adjust را انتخاب کرده و سپس آن را به چپ و راست بکشید تا عکس را صاف کنید، از شبکه‌ای که در اختیار شماست استفاده کنید تا قاب تصویر را تنظیم کنید.

۳- برای لغو تغییرات ایجاد شده Cancel و برای ذخیره تغییرات Done را انتخاب کنید.

چگونه عکسی را در اینستاگرام بچرخانم؟

شما می‌توانید عکس‌هایتان را بچرخانید، برای انجام این کار گام‌های زیر را دنبال کنید:

  • در پایین صفحه Edit و سپس Adjust را بزنید.
  • آیکون چرخش را برای چرخاندن عکستان بزنید.

  • برای لغو تغییرات ایجاد شده Cancel و برای ذخیره تغییرات Done را انتخاب کنید.

چطور عکس‌های اینستاگرام را در گوشی خود ذخیره کنم؟

شما می‌توانید عکس‌هایی را که در اینستاگرام ویرایش کردید و به آن‌ها جلوه دادید را در گوشی خود ذخیره کنید.

نحوه ذخیره کردن عکس مورد نظر در گوشی:

۱- به پروفایل خود رفته و آیکون بیشتر را بزنید.

۲- به مسیر  Settings > Original Photos در آیفون و Original Posts در اندروید بروید.

۳- گزینه Next را زده تا بسته به نوع گوشی خود، Save Original Photos در آیفون و Save Original Posts در اندروید، روشن شود.

وقتی که این گزینه را روشن کردید هر پستی که در اینستاگرام ارسال می‌کنید در گوشی شما نیز ذخیره می‌شود.

نکته: افرادی که از گوشی‌های اندروید استفاده می‌کنند ممکن است تأخیری را در ظاهر شدن عکسشان در گوشی خود تجربه کنند.

وقتی که عکسی را در اینستاگرام به اشتراک می‌گذارم، اندازه تصویر چقدر است؟

وقتی که شما از اینستاگرام استفاده می‌کنید، صرف‌نظر از اینکه اینستاگرام شما بر روی آیفون است یا گوشی‌های اندروید، ما تصاویر شما را در بهترین کیفیت ممکن بارگذاری می‌کنیم (حداکثر تا عرض ۱۰۸۰ پیکسل).

زمانی که عکسی ارسال می‌کنید که بین ۳۲۰ و ۱۰۸۰ پیکسل است، آن تصویر در سایز اصلی خود باقی می‌ماند، البته به شرطی که نسبت تصویر آن ۱,۹۱:۱ و ۴:۵ باشد. (تصویری با ارتفاع ۵۶۶ و ۱۳۵۰ پیکسل و عرض ۱۰۸۰ پیکسل). اگر نسبت تصویر شما قابل پشتیبانی نباشد، داخل یک قاب از پیش تعیین شده اطراف آن بریده می‌شود تا تبدیل به شکل مورد پذیرش ما شود. اگر تصویری با اندازه‌ی کوچک‌تر ارسال کنید، ما آن‌ را بزرگ‌تر کرده تا به اندازه‌ی عرض ۳۲۰ پیکسل برسد. اگر تصویری با اندازه بزرگ‌تر ارسال کنید، ما اندازه‌ی آن را کاهش داده و به ۱۰۸۰ می‌رسانیم.

اگر می‌خواهید مطمئن شوید که تصویر شما با عرض ۱۰۸۰ پیکسل ارسال شود نکات زیر را بخوانید:

  • آخرین نسخه‌ی اینستاگرام را دریافت کنید.
  • عکسی با اندازه‌ی حداقل ۱۰۸۰ پیکسل و نرخ نسبت تصویر بین ۱,۹:۱ و ۴:۵ ارسال کنید.
  • حتماً از دوربینی با کیفیت بالا استفاده کنید زیرا گوشی‌های مختلف، عکس‌هایی با کیفیت‌های مختلفی ارائه می‌کنند.

ارسال ویدیو

چطور یک فیلم ارسال کنم؟

برای ارسال یا ضبط یک فیلم ابتدا در پایین صفحه آیکون  + را انتخاب کنید:

  • برای بارگذاری ویدیو بسته به نوع گوشی‌تان به قسمت Liberary در آیفون یا Gallery در اندروید رفته و فیلمی را که می‌خواهید به اشتراک بگذارید انتخاب کنید.

  • برای ضبط یک فیلم Video را انتخاب و آیکون ضبط را نگه داشته تا ضبط فیلم آغاز شود و برای متوقف نمودن ضبط انگشت خود را بردارید. می‌توانید این کار را چندین مرتبه انجام دهید و چندین فیلم ضبط کنید. همچنین می‌توانید با آیکون  چرخش دوربین جلو و عقب را عوض کنید.

 

این را در ذهن داشته باشید که حداکثر طول فیلم ۶۰ ثانیه است، زمانی که فیلم خود را بارگذاری یا ضبط کردید، می‌توانید به آن فیلتر، عنوان و موقعیت مکانی اضافه کرده و آن را ارسال کنید.

توجه: نمی‌توانید از روی یک رایانه شخصی فیلم ضبط کرده یا بارگذاری کنید.

چند ثانیه می‌توانم فیلم ضبط کنم؟

فیلم شما می‌تواند بین ۳ تا ۶۰ ثانیه باشد.

چگونه می‌توانم یک ویدیو با چندین قسمت ضبط کنم؟

در پایین صفحه آیکون + را بزنید، سپس فیلم را انتخاب کنید. برای شروع ضبط، آیکون ضبط را بزنید و نگه دارید. برای گرفتن چندین قسمت فیلم، انگشت خود را از روی آیکون ضبط بردارید تا فیلم به حالت pause (مکث) برود. وقتی آماده برای ضبط قسمت‌های بعدی خود شدید، دوباره دکمه ضبط را فشار دهید و نگه دارید.

برای حذف قسمت‌های قبلی فیلم خود، Delete را زده و تأیید کنید.

در نظر داشته باشید که حداکثر طول ویدیو ۶۰ ثانیه است.

چگونه می‌توانم یک ویدیو با چندین قسمت بارگذاری کنم؟

این ویژگی در حال حاضر فقط بر روی IOS فعال است.

می‌توانید فیلمی با چندین قسمت بارگذاری کنید.

۱- آیکون + را بزنید.

۲- گزینه Liberary را زده و فیلم یا فیلم‌هایی که می‌خواهید بارگذاری کنید را انتخاب کنید و Next را بزنید.

۳- گزینه Trim را زده و سپس آیکون + را بزنید.

۴- هر فیلم دیگری را که می‌خواهید انتخاب کنید و در نهایت Done را بزنید.

۵- Share را بزنید.

شما می‌توانید هر فیلمی را انتخاب و ویرایش کنید یا ترتیب آن‌ها را جابه‌جا کنید، در نظر داشته باشید که می‌توانید برای فیلم‌های خود فیلتر، جلوه، عنوان و موقعیت مکانی انتخاب کنید. در صورتی که ترجیح می‌دهید می‌توانید فیلم خود را در چند قسمت ضبط کنید.

در نظر داشته باشید که فیلم‌هایی که از چندین قسمت تشکیل شده‌اند به صورت مربعی نشان داده می‌شوند نه به صورت افقی یا عمودی.

آیا می‌توانم ببینم یک فیلم چند مرتبه مورد مشاهده قرار گرفته؟

در پایین یک فیلم می‌توانید ببینید که آن فیلم چند مرتبه دیده شده است. تعداد بازدیدهای یک فیلم برای کسانی که پست را می‌بینند قابل مشاهده است. این را به خاطر داشته باشید که در پست‌هایی که از چندین فیلم یا تصویر تشکیل شده‌اند نمی‌توانید تعداد دیده شدن تک‌تک آن فیلم‌ها یا تصویرها را مشاهده کنید.

شمارنده‌ی تعداد بازدید یک فیلم، تکرار فیلم‌ها را حساب نمی‌کند و یک بازدید زمانی به این عدد اضافه می‌شود که حداقل ۳ ثانیه یا بیشتر از فیلم دیده شود.

این را نیز در خاطر داشته باشید که شمارنده‌ی تعداد بازدید تنها برای فیلم‌هایی قابل رؤیت است که از تاریخ ۱۹ نوامبر ۲۰۱۵ به بعد در اینستاگرام قرار گرفتند.

چطور لایک های یک فیلم را ببینم؟

برای دیدن لایک های یک فیلم، اول شمارنده‌ی تعداد بازدید را انتخاب کنید و از آنجا می‌توانید تعداد لایک ها و کسانی که لایک کرده‌اند را ببینید.

چرا در فیلم من بازدیدها شمرده نمی‌شود؟

ممکن است زمانی طول بکشد قبل از اینکه تعداد بازدید بروز رسانی شود، اگر تعداد بازدید در فیلم‌های شما نشان داده نمی‌شوند، مدتی بعد مجدداً امتحان کنید. به خاطر داشته باشید که نمی‌توانید تعداد بازدید تک‌تک فیلم‌هایی را که به صورت پست چندین قسمتی ارسال کردید ببینید.

همچنین در نظر داشته باشید که تعداد بازدیدها فقط مربوط به داخل برنامه اینستاگرام است و نه از دیگر برنامه‌ها و رایانه‌ها. اگر حساب شما بر روی خصوصی تنظیم شده، ممکن است قادر به دیدن تعداد بازدید نباشید تا زمانی که آن تعداد بازدید به عدد مشخصی برسد.

شمارنده‌ی تعداد بازدید تنها برای فیلم‌هایی قابل رؤیت است که از تاریخ ۱۹ نوامبر ۲۰۱۵ به بعد در اینستاگرام قرار گرفتند.

اضافه کردن موقعیت مکانی

چگونه قبل از ارسال عکس یا فیلم موقعیت مکانی به آن اضافه کنم؟

پس از گرفتن یا بارگذاری یک فیلم یا عکس می‌توانید موقعیت مکانی برای آن انتخاب کنید.

برای اینکار:

۱- Add Location را بزنید.

۲- موقعیت مکانی خود را یافته و انتخاب کنید.

۳- Share را بزنید.

همچنین می‌توانید یک رویداد عمومی فیس‌بوک را به عنوان موقعیت مکانی انتخاب کنید. درست مثل یک صفحه‌ی موقعیت مکانی، می‌توانید نام رویداد را زده تا تمام تصاویر و فیلم‌ها را ببینید.

همچنین می‌توانید موقعیت مکانی تصاویر یا فیلم‌های ارسالی خود را ویرایش کنید.

چگونه موقعیت مکانی یک پست ارسال شده را ویرایش کنم؟

شما می‌توانید موقعیت مکانی تصاویر یا فیلم‌های ارسالی خود را ویرایش کنید.

۱- برای اضافه کردن یا ویرایش موقعیت مکانی در ابتدا آیکون بیشتر را زده سپس Edit را بزنید.

۲- Add Location را زده و موقعیت مکانی خود را انتخاب کنید.

۳- برای ویرایش، نام موقعیت مکانی را انتخاب کنید و در گوشی‌های IOS گزینه Remove Location یا Change Location را بزنید. در گوشی‌های اندروید Select Other Location یا X را از داخل Select a Location Page بزنید.

چگونه یک موقعیت مکانی جدید ایجاد کنم؟

اگر موقعیت مکانی عمومی‌ای که به دنبال آن هستید وجود ندارد، می‌توانید در فیس‌بوک آن را ایجاد کنید.

تنها صفحاتِ با موقعیت مکانی عمومی قابل اضافه شدن به پست‌های اینستاگرام شما هستند.

برای ایجاد یک موقعیت مکانی جدید، در گوشی خود وارد فیس‌بوک شده و آن موقعیت مکانی را ایجاد کنید، زمانی که این کار را انجام دادید می‌توانید آن را به پست‌های اینستاگرام خود اضافه کنید یا آن را جستجو کنید.

 

منبع: چطورپدیا

تنظیم پروفایل اینستاگرام از طریق سایت اینستاگرام

تنظیم پروفایل اینستاگرام از طریق سایت اینستاگرام

شما برای رفتن به پروفایل خود ابتدا باید به آدرس instagram.com مراجعه کنید. سپس، با استفاده از نام کاربری و رمز عبور وارد حساب خود شوید. همچنین می‌توانید با مراجعه به آدرس instagram.com/username، پروفایل خود را مشاهده کنید.

تنظیم پروفایل اینستاگرام از طریق سایت اینستاگرام

تنظیم پروفایل اینستاگرام از طریق سایت

چگونه می‌توانم در وب‌سایت اینستاگرام فیلم و عکس‌های به اشتراک گذاشته شده را مشاهده کنم؟

شما می‌توانید در وب‌سایت اینستاگرام، عکس و فیلم‌های افرادی که فالو کرده‌اید را مشاهده کنید. برای انجام این کار مرورگر خود را بازکنید و آدرس instagram.com را وارد کنید. سپس، با استفاده از اطلاعات خود در حساب خود log in کنید و یا در instagram موجود در مرورگر گوشی خود کلیک کند، سپس روی آیکن خانه که در گوشه پایین و سمت چپ قرار دارد، ضربه بزنید.

همچنین می‌توانید با دو بار کلیک کردن روی هر پست، آن را لایک کنید و با مراجعه به آدرس instagram.com/username، به طور مستقیم از پروفایل شخص مورد نظر، دیدن نمایید.

پروفایل اینستاگرام از طریق سایت اینستاگرام

چگونه می‌توانم در سایت اینستاگرام، پروفایل خودم را ویرایش کنم؟

ابتدا روی آیکن پروفایل ضربه بزنید یا کلیک کنید. سپس، گزینه Edit Profile را برای ویرایش بیو، وب‌سایت، نام و نام کاربری انتخاب کنید. برای تکمیل ویرایش، صفحه را به سمت پایین اسکرول کنید و روی گزینه Submit کلیک کنید یا ضربه بزنید.

اطلاعات دیگر شما مانند آدرس ایمیل، جنسیت و شماره تلفن برای هیچ‌کس قابل مشاهده نیست.

چگونه می‌توانم در وب‌سایت اینستاگرام جستجویی انجام دهم؟

۱- مرورگر خود را باز کنید و به آدرس instagram.com بروید.

۲- روی گزینه search که در قسمت بالای صفحه قرار دارد، کلیک کنید و نام کاربری، هشتگ، یا مکان مورد نظر را برای جستجو وارد کنید.

استفاده از مرورگر گوشی برای جستجو

۱- مرورگر خود را باز کنید و به آدرس instagram.com بروید.

۲- روی گزینه search که در پایین صفحه نمایش قرار دارد، ضربه بزنید و نام کاربری، هشتگ، یا مکان مورد نظر را برای جستجو وارد کنید.

چگونه می‌توانم در سایت اینستاگرام به پروفایل خود عکس اضافه کنم یا آن را عوض کنم؟

هنگامی که در سایت اینستاگرام هستید، می‌توانید از آنجا نیز عکس پروفایلی تعیین کنید یا در صورت تمایل عکس موجود را حذف یا عوض کنید. برای اضافه کردن، حذف یا تغییر عکس:

۱- روی آیکن پروفایل ضربه بزنید یا کلیک کنید.

۲- روی عکس پروفایل یا شکل دایره‌ی خالی موجود در کنار نام کاربری ضربه بزنید یا کلیک کنید.

۳- عکس جدیدی که می‌خواهید آپلود کنید را انتخاب کنید یا عکس پروفایل خود را حذف کنید.

چگونه می‌توانم فعالیت‌های خودم را در سایت اینستاگرام مشاهده کنم؟

برای مشاهده‌ی نوتیفیکیشن یا اعلانات خود آیکن لایک که در بالای صفحه قرار دارد، ضربه بزنید یا کلیک کنید.

چگونه می‌توانم هنگام استفاده از اینستاگرام در وب موارد نامناسب را ریپورت یا گزارش کنم؟

اگر شما هنگام استفاده از سایت اینستاگرام با یک مورد خلاف قوانین عمومی، برخورد کردید می‌توانید حساب شخصی که آن پست را به اشتراک گذاشته است ریپورت کنید.

  • برای ریپورت کردن حساب یک شخص، به پروفایل او بروید و بر روی آیکن بیشتر که در کنار نام کاربری او قرار دارد، کلیک کنید. گزینه Report user را انتخاب کنید. سپس روی نوع حسابی که قصد ریپورت آن را دارید، کلیک کنید و مطابق با دستوراتی که در صفحه نمایش وجود دارید، پیش بروید.

  • برای ریپورت کردن یک پست، روی آیکن بیشتر که در زیر پست قرار دارد، کلیک کنید. سپس، گزینه Report inappropriate را انتخاب کنید و مطابق با دستوراتی که در صفحه نمایش وجود دارید، پیش بروید.

توجه داشته باشید که شما با استفاده از برنامه اینستاگرام می‌توانید هر نوع سوء استفاده‌ای را نیز ریپورت کنید.

 

منبع: چطورپدیا

راهنمای تصویری بازیابی رمز عبور اینستاگرام

راهنمای تصویری بازیابی رمز عبور اینستاگرام

اگر من رمز اینستاگرام خودم را فراموش کرده باشم، چه کاری می‌توانم انجام دهم؟

اگر شما رمز خود را به یاد نمی‌آورید، می‌توانید با استفاده از آدرس ایمیل یا شماره تلفن یا حساب فیس‌بوک خود، رمز را بازنشانی کنید. اگر با این روش نتوانستید رمز خود را بازنشانی کنید، برنامه اینستاگرام خود را باز نموده تا از راهنمایی‌ها و کمک‌های اضافی آن کمک بگیرید.

بازنشانی رمز اینستاگرام با استفاده از آدرس ایمیل، شماره تلفن یا حساب فیس‌بوک

بازنشانی رمز اینستاگرام با استفاده از آدرس ایمیل، شماره تلفن یا حساب فیس‌بوک

برای بازنشانی رمز خود ابتدا برنامه اینستاگرام را باز کنید. در صفحه‌ی ورود، روی گزینه Get help signing in که در زیرLog In قرار دارد، ضربه بزنید.

  • اندروید: گزینه Use Username or EmailSend an SMS یا Log In with Facebook را انتخاب کنید، سپس اطلاعات خود را وارد نموده و دستورات موجود در صفحه‌نمایش را دنبال کنید.
  • iOS: روی گزینه Username یا Phone ضربه بزنید. آدرس ایمیل، نام کاربری یا شماره تلفن خود را وارد کرده و سپس، گزینه Send Login Link را انتخاب کنید.

اگر رمز بازنشانی حساب اینستاگرام خودم را از طریق ایمیل دریافت نکردم، چه کاری انجام دهم؟

اگر شما ایمیلی که برای بازنشانی رمز است را دریافت نکردید، احتمال این وجود دارد که آن ایمیل در بین ایمیل‌های اسپم شما قرار گرفته باشد. همچنین امکان این هم وجود دارد، زمانی که برای اولین بار در اینستاگرام ثبت‌نام کردید، ایمیل خود را به‌طور اشتباه وارد کرده باشید.

برای پیدا کردن ایمیل بازنشانی رمز خود:

  • ایمیل‌های اسپم را در حساب ایمیل خود بررسی کنید.
  • اگر قبلاً اینستاگرام خود را به حساب فیس‌بوک خود متصل کرده‌اید، می‌توانید برای بازنشانی رمز خود از روش تأیید فیس‌بوک استفاده کنید.
  • با ارائه‌دهنده‌ی سرویس ایمیل خود ارتباط برقرار کنید تا مطمئن شوید از دامنه‌ی com ایمیل دریافت می‌کنید.

اگر هنگام ثبت‌نام در اینستاگرام، ایمیل خود را اشتباه وارد کرده باشید، راهی برای ورود به حساب کاربری خود ندارید.

اگر آدرس ایمیل من در طول بازنشانی رمز پیدا نشد، چه کاری انجام دهم؟

زمانی که شما برای بازنشانی رمز خود تلاش می‌کنید ولی اصلاً آدرس ایمیل خود را پیدا نمی‌کنید، این امکان وجود دارد که با یک ایمیل دیگر یا ایمیل اشتباه ثبت‌نام کرده باشید.

اگر با این مشکل روبرو شدید، راه‌های زیر را امتحان کنید:

  • روی گزینه Get help signing in که در بالای صفحه‌ی ورود قرار دارد، ضربه بزنید. سپس، گزینه Use Username or Email را انتخاب نمایید. آدرس‌های ایمیلی که احتمال ثبت‌نام با آن‌ها وجود دارد را وارد نموده و سپس، گزینه Nextکه در سمت بالا و راست قرار دارد را بزنید.
  • اگر شما قبلاً حساب فیس‌بوک خود را به اینستاگرام وصل کرده‌اید، می‌توانید با ضربه زدن روی گزینه Reset using Facebook، برای بازنشانی رمز از حساب فیس‌بوک خود استفاده کنید.

اگر نمی‌توانید به ایمیلی که با آن ثبت‌نام کرده‌اید، دسترسی پیدا کنید و قبلاً هم حساب اینستاگرام خود را به فیس‌بوک متصل نکرده باشید، راهی برای ورود به حساب اینستاگرام خود ندارید.

من ایمیل بازنشانی رمز را برای یک حساب اینستاگرام اشتباه دریافت می‌کنم

اگر شما ایمیل بازنشانی رمز را برای یک حساب اینستاگرام اشتباه دریافت می‌کنید، به این دلیل است که احتمالاً با یک آدرس ایمیل متفاوت با ایمیل ثبت‌نام کرده در تلاش برای ورود به حساب خود هستید.

برای اینکه دوباره به حساب درست خود دست پیدا کنید، یک ایمیل اضافی دیگری که احتمال استفاده از آن وجود دارد را امتحان کنید. اگر حساب اینستاگرام خود را به فیس‌بوک وصل کرده‌اید، می‌توانید با استفاده از Facebook verification رمز خود را بازنشانی کنید.

اگر یک ایمیل بازنشانی دریافت کنم اما نتوانم وارد حساب خود شوم، چه کاری انجام دهم؟

اگر رمز خود را فراموش کرده‌اید، می‌توانید آن را بازنشانی کنید تا دوباره به حساب کاربری خود دست پیدا نمایید. سرویس ایمیل به شما توصیه می‌کند، فوراً با استفاده از آدرس ایمیل خود، ورود را امتحان کنید یا قبل از اینکه وارد حساب خود شوید، رمز خود را تغییر دهید.

اگر ایمیل بازنشانی رمز کار نمی‌کند:

  • در صورتی که رمز قبلی با مشکل روبرو شد، یک رمز بازنشانی جدید را امتحان کنید.
  • اطمینان حاصل کنید که در ایمیل بازنشانی رمز، به جای ورود به اینستاگرام، گزینه in case the previous one expired را انتخاب کرده‌اید.
  • اگر به خاطر اینکه حدس می‌زنید حساب شما هک شده، می‌خواهید رمز خود را عوض کنید، در مورد هک شدن حساب مطالعه کنید.

خطایابی ایمیل و نام کاربری

نمی‌توانم حساب کاربری خود را پیدا کنم یا نام کاربری خودم را نمی‌دانم

اگر نمی‌توانید بعد از وارد کردن نام کاربری، حساب خود را پیدا کنید و وارد آن شوید:

  • اگر نام کاربری شما شامل کاراکترهای تکراری است، اطمینان حاصل کنید که آن را درست وارد کرده‌اید.

  • نام کاربری خود را بدون @ وارد کنید.

اگر فکر می‌کنید که حساب شما در معرض خطر قرار گرفته و نام کاربری‌تان تغییر یافته است:

  • بررسی کنید که از اینستاگرام، ایمیلی تحت عنوان تغییر اطلاعات حساب کاربری خود دریافت کرده‌اید.
  • به یکی از دوستان خود بگویید که به پروفایل شما برود و از نام کاربری فعلی شما اسکرین­شات بگیرد و برای شما بفرستد.

اگر نتوانم به ایمیل یا شماره تلفنی که قبلاً با آن در اینستاگرام ثبت‌نام کرده‌ام، دسترسی پیدا کنم، چه کاری انجام دهم؟

اگر نمی‌توانید به ایمیل یا شماره تلفنی که قبلاً با آن در اینستاگرام ثبت‌نام کرده‌اید، دسترسی پیدا کنید، می‌توانید آن ایمیل یا شماره تلفن را دوباره امتحان کنید یا پروفایل خود را با اطلاعات جدید به‌روزرسانی نمایید و اطلاعاتی مانند ایمیل یا شماره تلفن آن را تغییر دهید.

تلاش برای دسترسی دوباره به حساب ایمیل خود

اگر به حساب ایمیل خود دسترسی ندارید، می‌توانید از ارائه‌دهنده‌ی سرویس ایمیل درخواست کمک برای دسترسی به حساب خود بکنید. اگر رمز خود را فراموش کردید یا حسابتان هک شده است، ارائه‌دهنده‌های ایمیل زیادی راهی را به شما برای بازیابی دسترسی حساب پیشنهاد می‌کنند.

زمانی که شما به سیستم ارائه‌دهنده‌ی ایمیل خود وارد می‌شوید، ممکن است با گزینه‌ی  ?forget your password یا  ?trouble signing in روبرو شوید که با استفاده از این‌ها می‌توانید با آن‌ها تماس بگیرید یا درخواست پشتیبانی کنید. ممکن است نیاز باشد که یک شماره تلفن به آن‌ها ارائه دهید، به سؤالات امنیتی آن‌ها پاسخ دهید یا دیگر اطلاعاتی که برای تأیید درخواست دسترسی به حساب شما لازم است را در اختیار آنان بگذارید. کمکی از دست اینستاگرام برای دسترسی شما به حساب ایمیل خود برنمی‌آید.

تغییر ایمیل یا شماره تلفن حساب اینستاگرام

اگر نمی‌توانید به ایمیل یا شماره تلفنی که قبلاً با آن در اینستاگرام ثبت‌نام کرده‌اید، دسترسی پیدا کنید، می‌توانید آن ایمیل یا شماره تلفن را دوباره امتحان کنید یا پروفایل خود را با اطلاعات جدید به‌روزرسانی کنید. مطمئن باشید که شما می‌توانید باز برای دسترسی به حساب اینستاگرام خود تلاش کنید و همچنین شخص دیگری نمی‌تواند با ایمیل یا شماره تلفن دیگری که استفاده نکرده‌اید، به حساب شما دسترسی پیدا کند.

نکته: قبل از اینکه شروع کنید، مطمئن باشید که می‌توانید با استفاده از ایمیل، شماره تلفن یا حساب فیس‌بوک به اینستاگرام خود دسترسی پیدا کنید. اگر نتوانید به اینستاگرام و قسمت تنظیمات پروفایل خود دست پیدا کنید، دیگر امکان این وجود ندارد که بتوانید ادامه دهید.

هر زمان که وارد اینستاگرام شدید می‌توانید یاد بگیرید که چگونه از پروفایل اینستاگرام، ایمیل خود را تغییر دهید. اگر قبلاً با استفاده از حساب فیس‌بوک خود ثبت‌نام کرده‌اید، ایمیل شما همان ایمیلی است که در فیس‌بوک خود استفاده کرده‌اید. اگر ثبت‌نام شما در اینستاگرام یا فیس‌بوک با شماره تلفن انجام نشده است، پس ایمیلی مرتبط با حساب کاربری شما وجود نخواهد داشت ولی در صورت تمایل می‌توانید آن را اضافه کنید.

بعد از اینکه ایمیل حساب خود را تغییر دادید، هر دو ایمیل اصلی و جدید درخواست تأیید یا رد تغییر را دریافت می‌کنند.

من نمی‌توانم به حساب خودم دسترسی پیدا کنم تا ایمیل یا شماره تلفن خودم را تغییر دهم

اگر به حساب کاربری خود دسترسی ندارید تا ایمیل یا شماره تلفنی که با آن ثبت‌نام کرده‌اید را تغییر دهید:

۱- برنامه اینستاگرام را در گوشی خود باز کنید. آخرین آدرس ایمیل یا شماره تلفنی که به یاد دارید را وارد کنید.

۲- روی گزینه ?Forgot password ضربه بزنید.

۳- گزینه ?Need more help را انتخاب نمایید.

۴- دستورات موجود در صفحه‌نمایش را دنبال کنید تا درخواست پشتیبانی ثبت شود.

با اینکه من به تازگی در اینستاگرام ثبت‌نام نکرده‌ام ولی ایمیلی دریافت کرده‌ام که به من می‌گوید شما در اینستاگرام حساب جدیدی ایجاد کردید.

احتمال دارد که شخصی هنگام ثبت‌نام در اینستاگرام به‌طور اشتباهی ایمیل شما را وارد کرده باشد. برای حذف ایمیل خود از این حساب:

۱- اگر حساب اینستاگرام دارید، از آن خارج شوید. قبل از خارج شدن مطمئن شوید که به ایمیل فعلی حساب اینستاگرام خود دسترسی دارید. اگر حساب اینستاگرام ندارید، مرحله‌ی ۲ را انجام دهید.

۲- روی گزینه let us know که در پایین ایمیل  Welcome to Instagram قرار دارد، کلیک کنید تا به اینستاگرام بگویید که من این اکانت را ایجاد نکرده‌ام.

شما باید بتوانید با این ایمیل حساب جدیدی ایجاد کنید یا به حساب موجود خود اضافه کنید.

فکر می‌کنم که حساب اینستاگرام من هک شده است

اگر شما فکر می‌کنید که حسابتان هک شده و از کنترل خارج شده است، می‌توانید کارهایی را برای بالا بردن امنیت حساب خود انجام دهید.

فکر می‌کنم که حساب اینستاگرام من هک شده است

ایمیل خود را بررسی کنید که از اینستاگرام پیامی دریافت کرده‌اید؟

اگر ایمیلی از اینستاگرام دریافت کردید که به شما در مورد تغییر ایمیل‌تان خبر داد، می‌توانید با استفاده از گزینه‌ی revert this change، تغییر انجام شده را لغو کنید و به حالت قبلی برگردانید. اگر اطلاعات دیگر حساب شما مانند رمز تغییر یافت یا نتوانستید تغییر ایجاد شده در ایمیل خود را لغو کنید، این حساب را به اینستاگرام گزارش کنید.

گزارش این حساب کاربری

اگر نتوانستید حساب خود را بازیابی کنید، آن را به اینستاگرام گزارش کنید.

اندروید

۱- در صفحه‌ی ورود، روی گزینه Get help signing in که در زیر Log In قرار دارد، ضربه بزنید.

۲- نام کاربری، ایمیل یا شماره تلفن خود را وارد کنید و سپس، گزینه Next را بزنید.

۳- گزینه ?Need more help را انتخاب کرده و دستورات موجود در صفحه را دنبال کنید.

  • مطمئن باشید که آدرس ایمیلی را وارد می‌کنید که دارای امنیت بالا است و فقط شما به آن دسترسی دارید. هر زمان که درخواست خود را ثبت کردید، منتظر ایمیلی از اینستاگرام باشید تا پس از دریافت آن گام‌های بعدی را طی کنید.

سیستم‌عامل iOS  (iphone)

۱- به صفحه‌ی ورود بروید، روی گزینه ?Forgot password ضربه بزنید.

۲- گزینه ?Need more help را که در زیر Send Login Link قرار دارد، انتخاب نموده و دستورات موجود در صفحه را دنبال کنید.

  • مطمئن باشید که آدرس ایمیلی را وارد می‌کنید که دارای امنیت بالا است و فقط شما به آن دسترسی دارید. هر زمان که درخواست خود را ثبت کردید، منتظر ایمیلی از اینستاگرام باشید تا پس از دریافت آن گام‌های بعدی را طی کنید.

تأیید هویت حساب های اینستاگرام

زمانی که درخواست خود را ثبت کردید، باید یک جواب ایمیل خودکار از تیم امنیت دریافت کنید که به اینستاگرام کمک می‌کند که هویت شما را شناسایی کند. اینستاگرام ممکن است یکی از ۲ مورد زیر را از شما بخواهد:

  • یک عکس از خودتان که در یک کاغذ سفید نگه‌داری شود و کدی که از طرف اینستاگرام فرستاده شده است به صورت دستی روی آن نوشته شده باشد.
  • آدرس ایمیل یا شماره تلفنی که با آن ثبت‌نام کرده‌اید و نوع دستگاهی که در زمان ثبت‌نام استفاده کرده‌اید. (نمونه: iPhone، Android، iPad و غیره)

زمانی که اطلاعات لازم را برای کمک کردن در شناسایی هویت خود به اینستاگرام ارائه کردید، اینستاگرام دستورات خاصی را برای شما می‌فرستد که بتوانید با استفاده از ایمیلی که ارائه داده‌اید، حساب خود را بازیابی کنید.

اگر هنوز هم می‌توانید وارد حساب اینستاگرام خود شوید:

اگر فکر می‌کنید که حساب شما هک شده است و هنوز هم می‌توانید وارد حساب خود شوید، در ادامه مواردی وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آن‌ها امنیت حساب خود را حفظ کنید:

  • رمز خود را تغییر دهید یا ایمیل خود را بازنشانی کنید.
  • در این مورد، استفاده از برنامه‌های دیگر را لغو کنید.
  • برای ایجاد امنیت بیشتر، تأیید دومرحله‌ای هویت را فعال کنید.

اگر حساب اینستاگرام من غیرفعال شده باشد، چه کار کنم؟

اگر حساب اینستاگرام شما غیرفعال شد، پیامی دریافت می‌کنید که به شما می‌گوید چه زمانی قصد ورود به اینستاگرام را داشته‌اید. حساب‌هایی که مطابق با شرایط و قوانین جامع اینستاگرام نیستند ممکن است بدون هیچ هشداری غیرفعال شوند. اینستاگرام پیشنهاد می‌کند که شما پست‌هایی که در همه‌ی حساب‌ها به اشتراک گذاشته می‌شوند را بررسی کنید و ببینید که مطابق قوانین و شرایط هستند یا نه؟

اگر فکر می‌کنید که حساب شما به صورت اشتباهی غیرفعال شده است، می‌توانید با باز کردن برنامه، وارد کردن نام کاربری و رمز کاربری و پیروی از دستورات موجود در صفحه‌نمایش، تصمیم خود را بگیرید.

اگر پیام مربوط به غیرفعال شدن حساب را مشاهده نکردید، احتمالاً با یک مشکل ورود به سیستم مواجه هستید. اگر حساب کاربری شما توسط خودتان یا شخص دیگری که رمز شما را می‌داند، حذف شود راهی برای بازگرداندن آن وجود ندارد. شما می‌توانید با استفاده از ایمیلی که قبلاً استفاده کرده‌اید، یک حساب جدید ایجاد کنید اما ممکن است نتوانید همان نام کاربری قبلی را به آن اختصاص دهید.

 

منبع: چطورپدیا